ΔΕΝ ΥΠΑΡΧΕΙ "ΚΑΚΗ" ΧΟΛΗΣΤΕΡΟΛΗ
Δρ. Τζακ Γούλφσον, Καρδιολόγος:
«ΔΕΝ ΥΠΑΡΧΕΙ ΚΑΤΙ ΤΕΤΟΙΟ ΩΣ "ΚΑΚΗ" ΧΟΛΗΣΤΕΡΟΛΗ!»Η LDL δεν είναι ο κακός της υπόθεσης όπως σας είπαν.
Εδώ είναι η αλήθεια:
• Η LDL είναι ένα μόριο μεταφοράς παράδοσης.
• Μεταφέρει ζωτικής σημασίας θρεπτικά συστατικά, βιταμίνες, αντιοξειδωτικά και ορμόνες σε κάθε κύτταρο.
• Ο εγκέφαλός σας είναι 25% χοληστερόλη – η LDL σας κρατάει κοφτερούς. • Επισκευάζει κατεστραμμένα αιμοφόρα αγγεία και καταπολεμά λοιμώξεις.
• Χωρίς αρκετή LDL, η τεστοστερόνη, τα οιστρογόνα και η κορτιζόλη καταρρέουν.
• Η LDL αυξάνεται όταν το σώμα σας επουλώνεται – αυτό είναι προστατευτικό, όχι επικίνδυνο.
• Οι άνθρωποι έτρωγαν τροφές πλούσιες σε χοληστερόλη για εκατομμύρια χρόνια ΧΩΡΙΣ καμία καρδιακή νόσο.
• Ο μύθος του «LDL = θάνατος» ξεκίνησε μόνο στη δεκαετία του 1970. • Η LDL είναι ο μεγάλος επισκευαστής και μεταφορέας για την επούλωση.
• Το να κατηγορείς την LDL είναι σαν να κατηγορείς τους πυροσβέστες για τη φωτιά.
Δεν υπάρχει «κακή» χοληστερόλη.
Υπάρχει μόνο ένα κακό περιβάλλον φλεγμονής στις αρτηρίες σας.
Dr. Jack Wolfson, Cardiologist: "THERE IS NO SUCH THING AS 'BAD' CHOLESTEROL!"
LDL isn’t the villain they told you it is. Here’s the truth:
• LDL is a delivery transport molecule.
• Carries vital nutrients, vitamins, antioxidants & hormones to every cell.
• Your brain is 25% cholesterol – LDL keeps you sharp.
• Repairs damaged blood vessels & fights infections
• Without enough LDL, testosterone, estrogen & cortisol crash.
• LDL rises when your body is healing – that’s protective, not dangerous.
• Humans ate cholesterol-rich foods for millions of years with ZERO heart disease.
• The “LDL = death” myth only started in the 1970s.
• LDL is the great repairer & transporter for healing.
• Blaming LDL is like blaming firefighters for the fire.
There is no “bad” cholesterol. There’s only a bad environment of inflammation in your arteries.
Σχόλια
Δημοσίευση σχολίου