ΔΕΝ ΥΠΑΡΧΕΙ "ΚΑΚΗ" ΧΟΛΗΣΤΕΡΟΛΗ

  

Δρ. Τζακ Γούλφσον, Καρδιολόγος:

«ΔΕΝ ΥΠΑΡΧΕΙ ΚΑΤΙ ΤΕΤΟΙΟ ΩΣ "ΚΑΚΗ" ΧΟΛΗΣΤΕΡΟΛΗ!»

Η LDL δεν είναι ο κακός της υπόθεσης όπως σας είπαν.

 Εδώ είναι η αλήθεια: 

• Η LDL είναι ένα μόριο μεταφοράς παράδοσης. 

• Μεταφέρει ζωτικής σημασίας θρεπτικά συστατικά, βιταμίνες, αντιοξειδωτικά και ορμόνες σε κάθε κύτταρο.

 • Ο εγκέφαλός σας είναι 25% χοληστερόλη – η LDL σας κρατάει κοφτερούς. • Επισκευάζει κατεστραμμένα αιμοφόρα αγγεία και καταπολεμά λοιμώξεις. 

• Χωρίς αρκετή LDL, η τεστοστερόνη, τα οιστρογόνα και η κορτιζόλη καταρρέουν.

 • Η LDL αυξάνεται όταν το σώμα σας επουλώνεται – αυτό είναι προστατευτικό, όχι επικίνδυνο. 

• Οι άνθρωποι έτρωγαν τροφές πλούσιες σε χοληστερόλη για εκατομμύρια χρόνια ΧΩΡΙΣ καμία καρδιακή νόσο.

 • Ο μύθος του «LDL = θάνατος» ξεκίνησε μόνο στη δεκαετία του 1970. • Η LDL είναι ο μεγάλος επισκευαστής και μεταφορέας για την επούλωση. 

• Το να κατηγορείς την LDL είναι σαν να κατηγορείς τους πυροσβέστες για τη φωτιά.

 Δεν υπάρχει «κακή» χοληστερόλη. 

Υπάρχει μόνο ένα κακό περιβάλλον φλεγμονής στις αρτηρίες σας.

Dr. Jack Wolfson, Cardiologist: "THERE IS NO SUCH THING AS 'BAD' CHOLESTEROL!" LDL isn’t the villain they told you it is. Here’s the truth: • LDL is a delivery transport molecule. • Carries vital nutrients, vitamins, antioxidants & hormones to every cell. • Your brain is 25% cholesterol – LDL keeps you sharp. • Repairs damaged blood vessels & fights infections • Without enough LDL, testosterone, estrogen & cortisol crash. • LDL rises when your body is healing – that’s protective, not dangerous. • Humans ate cholesterol-rich foods for millions of years with ZERO heart disease. • The “LDL = death” myth only started in the 1970s. • LDL is the great repairer & transporter for healing. • Blaming LDL is like blaming firefighters for the fire. There is no “bad” cholesterol. There’s only a bad environment of inflammation in your arteries.

— Valerie Anne Smith (@ValerieAnne1970) October 6, 2026

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

ΠΗΓΗ