«Μια δίαιτα μειώνει τον κίνδυνο εμφάνισης Αλτσχάιμερ κατά 40%. Η άλλη τον αυξάνει κατά 400%. Και οι περισσότεροι άνθρωποι ακολουθούν τη δεύτερη δίαιτα»

21 Σεπτεμβρίου Παγκόσμια Ημέρα Alzheimer // Δήμος Παύλου Μελά: Είναι  δύσκολο να ξεχνάς - Δήμος Παύλου Μελά - Σταυρούπολη Πολίχνη Ευκαρπία 

 O Dr. Daniel Amen

στον #TuckerCarlson για την επιδημία Αλτσχάιμερ: 

 Μελέτη της κλινικής Μάγιο που θα έπρεπε να τερματίσει τη συζήτηση για τη διατροφή :

 «Τα άτομα που ακολουθούσαν μια διατροφή βασισμένη σε λιπαρά - σολομό, ελαιόλαδο, αβοκάντο, ξηρούς καρπούς - είχαν δραματικά χαμηλότερο κίνδυνο εμφάνισης Αλτσχάιμερ. Τα άτομα που ζούσαν με ψωμί, ζυμαρικά, ζάχαρη και χυμούς είδαν τον κίνδυνο να εκτοξεύεται».

 «Δεν πρόκειται για γενετική ή κακή τύχη. Το υψηλό σάκχαρο στο αίμα σε συνδυασμό με το υπερβολικό βάρος προκαλούν αντίσταση στην ινσουλίνη στον εγκέφαλο. Η μνήμη υποφέρει. Η συγκέντρωση μειώνεται. Οι νευροορμόνες παρεκκλίνουν. Ο κακός ύπνος το τελειώνει».

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

ΠΗΓΗ 

Σχόλια

  1. ΔΕΝ υπαρχει η λεγομενη "κακη" χοληστερινη.

    Η χοληστερινη ειναι ΥΓΕΙΑ, και κυρια τροφη/ρεζερβα για το ανοσοποιητικο μας συστημα.

    Ο εγκεφαλος, το οργανο μυαλο ειναι μια ηλεκτρο-βιοχημικη μηχανη που βασιζεται ΕΞΟΛΟΚΛΗΡΟΥ στην χοληστερινη.

    Κυριως τα λιπαρα απο ζωικες τροφες ειναι οτι καλυτερο για την σωστη και ομαλη λειτουργια του μυαλου και του ανθρωπινου νευρικου συστηματος.

    Επισης κατι που δεν λεγεται τοσο ανοιχτα.

    Ο Ανδρας πρεπει να ακολουθει ΔΙΑΦΟΡΕΤΙΚΗ τροφη απο την γυναικα, διοτι οι αναγκες του ανδρικου οργανισμου και λογο της τεστοστερονης απαιτει αλλη διαιτα !

    eksothen

    ΑπάντησηΔιαγραφή

Δημοσίευση σχολίου

Δημοφιλείς αναρτήσεις